最近では階段をのぼっただけで翌日筋肉痛になるほど。かつて陸上競技部で毎日走りまわっていたあの頃の私はどこへやら・・・。そんな運動不足を解消したく、近鉄八戸ノ里駅より西へ徒歩数分のところにある「HOS　小阪テニスクラブ」の体験レッスンへ参加してきました！

広々とした室内のテニスコート

指導して下さったのは鈴木孝昌コーチ。明るく元気いっぱい、笑顔がとても素敵な方で、指名する生徒さんも多いそう！

爽やかな鈴木コーチが指導してくださいました

通されたのは少人数で行う初心者用の0.5面のコート。憧れのテニスコートにテンションはあがります！

半面なのでじっくりと基本の練習ができます

初めて触るラケットにドキドキしながらレッスンは始まりました。まずは基本中の基本、ラケットの握り方からフォームまでじっくりと教えてくれます。丁寧で分かりやすい解説が嬉しい！

しばらく練習し、いよいよボールを打つ時が(ﾟOﾟ)♡教えてもらったフォームを意識しながら打ってみるものの、「あれ？む・・・難しい、センスないかも・・・。」と急に自信を無くしかける私。でも鈴木コーチから一打一打アドバイスをもらって励まされ少し上達し、単純な私はすぐにまた楽しむことができました(笑)

上手にキマった時は気持ちいい！

「ＨＯＳ　小阪テニスクラブ」では、まったくテニスの経験がない方向けの「はじめてクラス」から「上級」までその人のレベルに合うよう様々なクラスを用意しています。他にもソフトテニス経験者用クラスや体力にあまり自信のない方用のクラスも！これから何か新しいことを始めてみたいと思っている方、からだを動かしたい方、新しい友達を作りたいと思っている方必見の体験レッスン、ぜひご参加ください！

私はもちろん翌日筋肉痛になりましたが、久しぶりの運動に気持ちのよい汗をかけて気分爽快でした！

ラケットとシューズは無料でレンタルしてくれるのでお気軽にどうぞ！

取材：mihorobot、chanmin
文：chanmin
撮影：前田寛文@MaechanYK

施設データ
店名：HOS小阪テニスクラブ
住所：東大阪市下小阪2-8-3
TEL：06-6722-8005
公式サイト：http://www.kosaka-tennis.com/
定休日：なし
駐車場：あり