[セミナー]1/25他 働く人のためのストレスマネジメント

日時 平成31年1月25 日(金) 午後6時30分〜8時30分
2月1日(金) 午後6時30分〜8時30分
開催場所 東大阪市立男女共同参画センター・イコーラム
第1・第2研修室、学習室
〒578-0941 東大阪市岩田町 4-3-22-600
参加費 無料
 お問い合わせ 東大阪市立男女共同参画センター・イコーラム
Tel 072-960-9201 / Fax 072-960-9207
E-mail ikoramu@nifty.com URL http://www.ikoramu.com
定員 20人
対象 東大阪市在住・在勤・在学の方
備考 なぜか職場でのコミュニケーションがうまくいかない。自分の伝え方が下手だから?相手が何を考えているか分からないから?
アサーションを学び、ヒントを見つけましょう!
2回のワークショップで、自分自身の考え方のクセを知り、自分らしくしなやかに働き続ける方法を探してみませんか?
第一回…ストレスマネジメントのコツ(ストレスとうまく付き合うコツを学びます。)
第二回…アサーションを学ぼう(自分も相手も大切にするコミュニケーションの仕方を学びます。)
講師…桑田道子(女性ライフスタイル研究所フェリアン 講師)
立命館大学法学部法学科卒業。同大学院応用人間科学研究科修士課程終了(人間科学修士)家族法、社会保障法をバックグラウンドとして、対人援助実践学を研究。家族支援、離婚・再婚の分野で当事者支援に携わり、援助職のための研修を行政、法人、児童相談所や裁判所等で行う。
申込方法…ハガキ、FAX、メールに講座名「こころとからだ講座」受講 動機、住所、氏名、電話番号、FAX番号、希望日、保育の有無(子 どもの氏名・生年月日)を記入し、下記までお申し込みください。 イコーラムHPからも申込可能です。
申込締切…平成 31 年 1 月 18 日(金)必着※申込多数の場合は抽選
一時保育…1歳半~就学前幼児 定員 10 人、ひとり 200 円(申込先着順・開催日の 1 週間前までに要予約)
主催 東大阪市
企画・運営 ドーン財団(一般財団法人大阪府男女共同参画推進財団)

 

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