[セミナー]1/17他 食生活改善推進員養成講座

日時 平成25年1月17日(木)、1月24日(木)、1月31日(木)、2月7日(木)、2月14日(木)、2月21日(木)、2月28日(木)、3月7日(木)
上記日程以外に選択日が1日あります。(全9回)
各日13:30〜16:00
開催場所 東大阪市保健所大会議室ほか(希来里3階)
(大阪府東大阪市岩田町4-3-22-300)
参加費 2000円(テキスト代、調理実習費など)
定員 35名
主催 東大阪市健康部 保健所 健康づくり課
チラシ ダウンロードはこちら(PDF)
参加方法 対象:東大阪市在住で原則全日程を受講できる方※締め切り切:12月21日(金)電話、FAX、電子メール(パソコン・ケータイ)にて。
ファクス・電子メールの場合は
(1)講座名
(2)名前(ふりがな)
(3)郵便番号、住所
(4)生年月日
(5)電話番号
(6)メールアドレスまたはFAX番号
を記入の上、お問い合わせ先へお申し込みください。
公式サイト  あり
お問合せ 東大阪市保健所健康づくり課
〒578-0941 東大阪市岩田町4-3-22-300
TEL 072-960-3802
FAX 072-960-3809
メール kenkodukuri[a]city.higashiosaka.lg.jp
※[a]を@に変えて送信東保健センター
TEL 072-982-2603中保健センター
TEL 072-965-6411

西保健センター
TEL 06-6788-0085

備考 <内容>
1/7
開校式・オリエンテーション
SAT システムによる食事診断
骨密度測定 BMI の計算など1/24
私の健康づくり「目標をたてよう!」
講話「食育推進と食生活改善推進員」
講話「栄養の基礎知識①」6 つの基礎食品1/31
講話「栄養の基礎知識②」カルシウム
運動実習「エクササイズガイド 2006」
演習「私の運動マップづくり」

2/7
演習「食生活チェック」
健康トライ21について
講話「栄養の基礎知識③」高血圧と塩分2/14
調理実習「生活習慣病予防のための食事」
ヘルスメイトとの交流会

2/21
医師講演「東大阪市の生活習慣病予防対策について」
講話「栄養の基礎知識④」栄養成分表示2/28
講話「栄養の基礎知識⑤」食事バランスガイド
演習「栄養価計算をしよう」
演習「我が家の食事」

3/7
講演「最近の食生活事情」
私の健康づくり「目標達成できたかな」
修了式

上記日程以外に選択日が1日あります。

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